便秘了该吃些什么
更新时间：2024-04-23 18:17:54
便秘的话如果从药物方面来看，那么我们建议患者可以吃一些乳果糖，加上一些肠道益生菌，同时配合一些肛门用药，像开塞露这样的药物。
如果从饮食方面来看，患者也可以多喝水，水里面加入蜂蜜，多吃润肠通便的蔬菜水果，像火龙果、西瓜、香蕉这样的水果，同时可以多做锻炼促进胃肠道的蠕动，养成每天排便的习惯，这样都是可以很好的调整便秘。
以上健康科普知识仅供参考，必要时请到医院就诊，以便及时检查及治疗。
大家都在看
寺院的清规戒律 佛教节日有哪些
导读：佛教是世界上的三大宗教之一，佛教所在的地方一般是寺庙，大家会前去寺庙祭拜佛祖和菩萨，以祈求平安和幸福，其中观音菩萨、文殊菩萨、地藏菩萨、普贤菩萨等四大菩萨是人们最多祈求的。那么，寺院的清规戒律你知道多少内容呢？佛教节日有哪些呢？和小编一起去瞧瞧吧。寺院的清规戒律平时人们常说的俗语“清规戒律”，...
佛教的教义常识 佛教的基本教义_
导读：中国信奉佛教的有很多，大家广泛信仰和崇拜各个菩萨，常常向他们祈求慈悲和智慧，希望获得救度和福报。那么，你知道佛教的教义常识是什么吗？佛教的基本教义去哪看呢？想知道就来瞧瞧小编的介绍吧。佛教的教义常识佛教的基本教义是“四谛”、“八正道”、“十二因缘”、“生死轮回”、“因果报应”等，宣扬世界虚幻不...
情绪调摄养生的方法 精神情绪对养生的重要性
导读：人的心情对身体有影响，好的心情能够给你好的健康身体，而且保持乐观向上的心态，可以陶冶情操，舒缓压力，及时疏解情绪，保持心情愉悦。那么，情绪调摄养生的方法是什么？精神情绪对养生的重要性是什么呢？和小编一起去瞧瞧吧。情绪调摄养生的方法古人认为人有怒、喜、思、忧、恐五志和喜、怒、恐、惊、忧、思、悲七...