怎样预防妊娠糖尿病
更新时间：2024-04-18 09:20:23
妊娠期糖尿病会对母体和胎儿造成不良的影响，目前对于妊娠期糖尿病的病因仍然不明确，可能与饮食、环境以及胰岛素抵抗等因素有关。
对预防妊娠期糖尿病可以从以下几个方面进行处理：
1、注意控制饮食，不论有没有妊娠期糖尿病，都要适当的节制饮食，少量多餐，不要吃大量的甜食、水果、高热量的食物，因为如果经常引起血糖升高，容易诱发妊娠期糖尿病的发生。
2、在孕期要注意适当的活动，通过消耗体内的热量来减少妊娠期糖尿病的发生。
3、要注意健康的生活方式，避免紧张焦虑的情绪，注意休息，保证充足的睡眠。
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