玉米糁就是玉米碴,它是由玉米制作而成,经过加工以后的玉米糁,可以煮粥食用,具有促进食欲的作用,也可以起到温补的功效。
在美国和其它一些发达国家,玉米已被列为谷类食物中的首位保健食品,被称为“黄金作物”。
经研究发现,玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸,谷物醇、维生素E、纤维素等,具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、防治便秘、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效,是生活中不错的一种养生的食材。
10个月的宝宝,有的妈妈还是母乳喂养宝宝,而有的妈妈会同时也开始给孩子做一些辅食。辅食的颜色、种类比单一的母乳更加丰富,但毕竟孩子还是毕竟熟悉母乳,可能一开始还是不喜欢。那么,10个月的宝宝不吃饭怎么办?10个月的宝宝不吃饭,可以给孩子吃母乳或者配方奶粉。孩子不吃饭其实是很正常的,尤其孩子还未满周岁...
睡眠好,才可以有健康的身体,很多人常会因为睡觉不稳定,白天也没有精神工作,长时间下去对身体会造成很大的影响。需要及时调理,要进入到深度睡眠才可以,那么一天深睡眠1小时正常吗?一般来说深度的睡眠时间是越长越好,1到2小时都属于正常的情况。进入到深度睡眠就能更好的释放自己。才可以确保有更好的睡眠质量,除...